Wereldknuffeldag

Het is vandaag Wereldknuffeldag. Dat is het bij ons in huis gelukkig iedere dag, want we zijn nogal knuffelkonten, zeg maar. We knuffelen met elkaar en ook de kat en het konijn zijn regelmatig de pineut 😉

Wat het vandaag zo bijzonder maakt, is dat over hele wereld mensen met elkaar extra bewust zijn wat knuffelen zoal voor positieve gevolgen kan hebben op elkaar. Het is een verbindende factor waarbij we als mensen met elkaar mogen beseffen dat we van binnen eigenlijk allemaal Liefde en kracht zijn.

Tijdens een aanraking, zoals dus die knuffel, komt volgens de Zweedse hoogleraar fysiologie Kerstin Uvnäs Moberg het hormoon oxytocine vrij.  En wat dit wondermiddel doet?

het vermindert stress
het vermindert angst
het verlaagt de bloeddruk
het laat het lichaam tot rust komen
het verbetert de sociale omgangsvorm
het bevordert het leervermogen
het verbetert de spijsvertering
het laat je het gevoel van vertrouwen en verbondenheid ervaren

Magisch toch 😉 Ik kan wel een synoniem bedenken voor oxytocine; La Touche Magique!